Extreme

Extreme é uma excelente opção para quem quer praticar atividade física saindo das modalidades tradicionais. O treinamento é realizado de forma dinâmica e alternada, trabalhando capacidades físicas, como, força, agilidade e resistência utilizando como sobrecarga, apenas anilhas (pesos) e o peso do seu corpo. Moderno e revolucionário programa de treinamento de resistência localizada.

BENEFÍCIOS

Exercícios de alta intensidade para queima gordura corporal, ganho de massa magra, perda de gordura em menor tempo, definição muscular, resistência e força.


DIFERENCIAIS DA UNIDADE

• Aparelhos Life Fitness e Matrix.

• Espaço Kids.

• Vestiário Infantil.

• Academia Climatizada.

• Lanchonete.

• Espaço Dellaquila (Estética facial, corporal e nutrologo).

• Espaço Murrillo Spina (Reabilitação e assessoria esportiva).

• Duas Piscina (Adulto e Infantil) Tratadas com Ozonio.

• Metodologia Gustavo Borges.

• 2 Amplos estacionamento com manobrista.

• Alunos Inshape treinam livremente em todas unidades.

arrowsSegunda a sexta das 06:00 às 23:00h

arrowsDomingos e Feriados - Fechado

arrows Tel: 2203-8444 / 9500-00400