Muay Thai

Se você está pensando em se inscrever em uma turma de Muay thai, Saiba que os principais benefícios do Muay Thai, não estão ligados somente aos aspéctos físicos, é sim uma atividade com alto gasto calórico, começando no seu aquecimento, corrida, polichinelos, saltos, alongamentos, flexões de braços, abdominais e agachamentos que acelera o seu metabolismo e permite queimar muito mais calorias, construindo músculos fortes, definindo o corpo e a musculatura, e a judando a manter a forma, além de seus praticantes poderem treinar independente da idade, biotipos, apredende-se com atividade, técincas de defesa pessoal, e suas contribuições são válidas para sua vida, no dia a dia.

BENEFÍCIOS

O Muay thai ensina e estimula a disciplina, fundamental para todas as áreas da vida, coragem e determinação em diversas situações cotidianas, auto confiança, força, ganho de massa magra, flexibilidade, coordenação motora, agilidade mental, respeito ao próximo, alivio do estresse, equilibrio, bem-estar e qualidade de vida.


DIFERENCIAIS DA UNIDADE

• Aparelhos Life Fitness e Matrix.

• Espaço Kids.

• Vestiário Infantil.

• Academia Climatizada.

• Lanchonete.

• Espaço Dellaquila (Estética facial, corporal e nutrologo).

• Espaço Murrillo Spina (Reabilitação e assessoria esportiva).

• Duas Piscina (Adulto e Infantil) Tratadas com Ozonio.

• Metodologia Gustavo Borges.

• 2 Amplos estacionamento com manobrista.

• Alunos Inshape treinam livremente em todas unidades.

arrowsSegunda a sexta das 06:00 às 23:00h

arrowsDomingos e Feriados - Fechado

arrows Tel: 2203-8444 / 9500-00400