Power Radical

Um programa inovador do treinamento de força e resistência que utiliza um set de barras e anilhas e um step, tendo cada um deles uma combinação diferente de grupos musculares: Alpha, Beta, Gama e Delta. Cada opção pode alcançar objetivos e intensidades diferentes em cada aula, como força, resistência muscular ou cardiovascular. O programa ideal para trabalhar grupos musculares, tonificando, eliminando calorias e ganhando massa magra.

BENEFÍCIOS

Foco em resultados objetivos, trabalho de força, hipertrofia e tonificação muscular, mantém o gasto energético elevado por ser um treino intervalado de alta intensidade configura-se extremamente eficaz para o emagrecimento). Em 1 hora de aula serão pode-se gastar de 700 a 900 calorias.


DIFERENCIAIS DA UNIDADE

• Aparelhos Life Fitness e Matrix.

• Espaço Kids.

• Vestiário Infantil.

• Academia Climatizada.

• Lanchonete.

• Espaço Dellaquila (Estética facial, corporal e nutrologo).

• Espaço Murrillo Spina (Reabilitação e assessoria esportiva).

• Duas Piscina (Adulto e Infantil) Tratadas com Ozonio.

• Metodologia Gustavo Borges.

• 2 Amplos estacionamento com manobrista.

• Alunos Inshape treinam livremente em todas unidades.

arrowsSegunda a sexta das 06:00 às 23:00h

arrowsDomingos e Feriados - Fechado

arrows Tel: 2203-8444 / 9500-00400