Fight-Mix

Mistiruando diversos estilos de lutas, com treinamento funcional e aeróbico, o Fight Mix reuni diversos benefícos para queima de calorias, ganho de massa muscular e tomificação. Uma aula dinâmica que não te deixa cair na rotina, proporcionando ao aluno o aumento do prazer de praticar atividades física, assim como condicionando o seu corpo, com uma série de benefícios emocionais, psíquicos, físico e claro na saúde.

BENEFÍCIOS

A modalidade proporciona alta perda calórica através de exercícios que trabalham força, flexibilidade, coordenação motora e condicionamento físico, além de mandar o stress embora.


DIFERENCIAIS DA UNIDADE

• Aparelhos Startrac e Matrix.

• Academia Climatizada.

• Vestiario Infantil.

• Horário livre a sua escolha para aulas de natação adulto e hidroginástica.

• Estacionamento.

• Alunos Inshape treinam livremente em todas unidades.

arrowsSegunda a sexta das 06:00 às 23:00h

arrowsDomingos e Feriados - Fechado

arrows Tel: 2231-5515 / 95001-4563